Portafolio de experiencia profesional

Abstract

Este artículo científico tiene como objetivo analizar y verificar las condiciones laborales a las que están expuestos los trabajadores, así como el impacto directo que estas tienen sobre su estabilidad emocional. La salud mental resulta ser un componente esencial del bienestar integral de las per-sonas y el descuido de esta puede resultar en consecuencias negativas a nivel individual y organi-zacional. Por esto, es necesario generar conciencia sobre la importancia de evaluar de manera constante el entorno laboral, identificando los factores que interfieren el equilibrio psicológico de los trabajadores. Este estudio expone diversas problematicas en relación con el clima laboral, la carga de trabajo, la presión constante, la falta de apoyo de supervisores, entre otros factores que amenazan la salud mental. Dichas problemáticas fueron identificadas a partir de una encuesta apli-cada a personal del sector privado en Costa Rica, lo que permitió recolectar información real. Este artículo busca proponer campañas de sensibilización y estrategias de intervención adaptadas a las necesidades encontradas, con el fin de promover entornos de trabajos saludables, seguros y sostenibles.

This scientific article aims to analyze and verify the working conditions to which workers are exposed, as well as the direct impact these have on their emotional stability. Mental health is an essential component of people's overall well-being, and neglecting it can result in negative consequences at the individual and organizational levels. Therefore, it is necessary to raise awareness about the importance of constantly assessing the work environment, identifying the factors that interfere with workers' psychological balance. This study exposes various problems related to the work environment, workload, constant pressure, lack of supervisory support, among other factors that threaten mental health. These problems were identified through a survey of private sector personnel in Costa Rica, which allowed for the collection of real-world data. This article seeks to propose awareness campaigns and intervention strategies tailored to the identified needs, in order to promote healthy, safe, and sustainable work environments.